خرید دانه چیا ، این بمب انرژی! فریب اندازه کوچک آن را نخورید… این دانههای ریز، یک مشت مواد مغذی در چنته دارند. و به همین خاطر در زبان مایاها ( خاستگاه آن آمریکای جنوبی است) به معنای قدرت است.
وقتی دانه های چیا را خیس می کنید تا ۱۲ برابر وزن خود آب جذب می کنند و لعاب دار و ژله ای می شوند.
دانه چیا حاوی مواد مغذی نظیر کلسیم، فسفر، منیزیم است که برای سلامت استخوان ها ضروری است. بنابراین برای پیشگیری از پوکی استخوان حتما از این دانه مغذی استفاده کنید.دانههای چیا حاوی مقادیر قابل توجهی پروتئین هستند.
۱۴٪ از وزن آنها پروتئین است که در مقایسه با گیاهان دیگر، بسیار زیاد است. آنها همچنین از میزان متعادلی اسیدهای آمینهی ضروری برخوردارند، بنابراین بدن ما باید از پروتئینهای موجود در آن بهره مند گردد. پروتئین منافع متعددی در حفظ سلامت دارد.
شما میتوانید جهت خرید دانه چیا هم اکنون از طریق دکمه بالا اقدام کنید.
نقد و بررسیها
حذف فیلترهاهنوز بررسیای ثبت نشده است.